Aromatouch Technik

Videoanleitungen

Die Videoanleitungen dienen der Erinnerungshilfe für den Ablauf.

Palm Circles - Herzchakra

Alternierendes Handflächenstreichen

5-Zonen-Aktivierung

Aurikuläre Stressreduktion

Daumenlauf

Aromatouch Technik

Ablauf

Vorbereitung und Einleitung

Vorbereitung:

Handtuch, Decke, Polster unter den Füßen, kleines Handtuch für das Gesicht. Aufklärungsformular für die Anwendung, kurze Erklärung.

Ätherische Öle Auswahl

Körpersystem oder Emotionales System

Zu Beginn Fraktioniertes Kokosöl auf dem Rücken und den Fußsohlen auftragen!

(Bei den Füßen vor dem Auftragen der Öle 7 und 8 eventuell noch einmal FCO auftragen)

Einstreichen der Ätherischen Öle vom Kreuzbein bis zum Scheitel (über den Hinterkopf mit dem Handrücken)

1. Ätherisches Öl

BALANCE

Palm Circles - Herzchakra öffnen

Ätherisches Öl auftropfen, einstreichen und dann mit beiden Händen (Daumen und Zeigefinger formen ein Dreieck) in kreisenden Bewegungen drei mal in Herzhöhe die Verbindung zum Herzchakra herstellen. Die Hände richtung Steißbein und Nacken austreichen.

2. Ätherisches Öl

LAVENDER

Alternierendes Handflächenstreichen, 5-Zonen-Aktivierung und Aurikuläre Stressreduktion

Ätherisches Öl auftropfen, einstreichen und mit beiden Händen alternierendes Handstreichen auf jeder Körperseite drei mal anwenden zum einarbeiten der Öle.

Danach die 5-Zonen-Aktivierung anwenden und die Aurikuläre Stressreduktion an den Ohrläppchen, auch wieder drei mal.

 

3. Ätherisches Öl

MELALEUCA bzw. TEATREE

Alternierendes Handflächenstreichen und 5-Zonen-Aktivierung

Ätherisches Öl auftropfen, einstreichen und mit beiden Händen alternierendes Handstreichen auf jeder Körperseite drei mal anwenden zum einarbeiten der Öle.

Danach die 5-Zonen-Aktivierung anwenden.

4. Ätherisches Öl

ONGUARD

Alternierendes Handflächenstreichen, 5-Zonen-Aktivierung und Daumenlauf

Ätherisches Öl auftropfen, einstreichen und mit beiden Händen alternierendes Handstreichen auf jeder Körperseite drei mal anwenden zum einarbeiten der Öle.

Danach die 5-Zonen-Aktivierung und Daumenlauf anwenden.

5. Ätherisches Öl

AROMATOUCH

Alternierendes Handflächenstreichen und 5-Zonen-Aktivierung

Ätherisches Öl auftropfen, einstreichen und mit beiden Händen alternierendes Handstreichen auf jeder Körperseite drei mal anwenden zum einarbeiten der Öle.

Danach die 5-Zonen-Aktivierung anwenden.

6. Ätherisches Öl

DEEP BLUE

Alternierendes Handflächenstreichen, 5-Zonen-Aktivierung und Daumenlauf

Ätherisches Öl auftropfen, einstreichen und mit beiden Händen alternierendes Handstreichen auf jeder Körperseite drei mal anwenden zum einarbeiten der Öle.

Danach die 5-Zonen-Aktivierung und Daumenlauf anwenden.

 

Danach den Rücken ev. zudecken und an den Füßen weitermachen.

7. Ätherisches Öl

WILD ORANGE

8. Ätherisches Öl

PEPPERMINT

Füße Gewebsdehnung, Punkt-Aktivierung und 5-Zonen-Aktivierung

Die Füße fallweise noch einmal mit FCO einreiben. Nacheinander auf beiden Füßen Ätherische Öle (Beide - Wild Orange UND Peppermint) auftropfen und einstreichen. Danach bei den drei Zonen im Zick-Zack die Gewebsdehnung anwenden. Danach die Punkt- und 5-Zonen-Aktivierung.

Füße 3-Zonen Gewebsdehnung

Füße Punkt-Aktivierung

Füße 5-Zonen-Aktivierung

ABSCHLUSS Rücken Alternierendes Handflächenstreichen und Herz-Chakra

Ätherische Öle Wild Orange und Peppermint auftropfen, einstreichen und mit beiden Händen alternierendes Handstreichen auf jeder Körperseite drei mal anwenden zum einarbeiten der Öle.

Danach mit den Palm Circles das Herz-Chakra "schließen".

Einige Minuten Nachruhen und viel Wasser trinken!